|
|
jodan |
hoog, naar het hoofd |
chudan |
midden, romp, ter hoogte van de plexus |
gedan |
laag, naar het kruis |
shomen |
(heup) naar voren |
hanmi |
(heup) half weggedraaid |
mae ni |
naar voren |
sagaru |
naar achteren |
yoko e |
zijwaarts |
hidari |
links |
migi |
rechts |
mawate |
commando voor omdraaien, van richting veranderen |
hantai |
wisselen van stand of houding (andere been voor) |
kamae |
houding |
jiyu kamae |
vrije gevechtshouding, welke een zekere gevechtsrealiteit uitdrukt) |
kamae te |
commando om aangegeven stand aan te nemen (bijv. "hidari zenkutsu dachi, kamae te" : neem de linker naar voren leunende stand aan) |
yoi |
'wees gereed', neem de beginstand aan, meestal hachi dachi (voeten parallel heupbreedte), vuisten gesloten, de vuisten iets voor het lichaam ter breedte van de voeten. |
hajime |
beginnen |
yame |
stop |
yasume |
ontspannen, tevens afgroeten in musubi dachi |
|
